O impossível é só questão de opinião? Sim, saiba o porquê que você deve mirar o mais alto e mais difícil quando for elaborar as suas metas pessoais.

Está cansado de sofrer? Ou apenas quer mudar de vida e viver intensamente? Confira 10 Dicas para ser feliz e aproveitar cada momento.

Cada casa cria e contém diferentes tipos de energias que afetam os sentimentos e as realizações das pessoas que vivem lá.

As seguintes histórias de pessoas que largaram o álcool mostram que, embora as razões de cada um sejam diferentes, o objetivo final é o mesmo – uma vida mais saudável.

O ovo cozido é considerado uma parte dos alimentos que lhe oferecem o café da manhã mais saudável. Comê-lo regularmente irá ajudá-lo a perder mais de 10 kg em apenas 1 mes.

Aqui temos 20 pessoas que perderam peso e que podem inspirar aqueles que não têm certeza se estão prontos para fazer isso ainda.

Existem escolhas que você pode fazer todos os dias em seu relacionamento que o ajudarão a determinar como você está feliz. Quando se trata de relacionamentos, não há regras específicas a serem seguida

Aprenda de forma simples a ter mais amor próprio e autoestima

Como Ensinar aos Filhos viver sem excessos e saber o Quanto é o Suficiente para terem uma vida com o necessário para viver em harmonia sem a prática do consumismo.

Romper um relacionamento difícil e, muitas vezes, você vai cair em uma queda temporária. Para alguns, leva apenas um curto período de tempo para recuperar um senso de normalidade, Para outros, pode...

Está difícil manter o foco na sua dieta para perder peso? Descubra como você pode se alto motivar para não fugir do seu objetivo de maneira simples. Quando você está em uma dieta, pode ser difícil...

O caos precede a mudança? Entenda como os momentos difíceis da nossa vida podem acabar se desenrolando em situações bem melhores no futuro.

Ganhar muito peso além de alterar a aparência física, afeta uma pessoa de muitos modos. Isso pode ser a qualidade de vida geral, a autoestima, a depressão, os riscos para a saúde e as incapacidades...

Na tentativa de emagrecer, uma porção de gente muda certos hábitos por conta própria. Acontece que nem tudo que se ouve por aí faz sentido – às vezes, até te levam a ganhar peso.

Há um grande benefício adquirido da perda de peso. Embora a perda de peso não seja fácil, os efeitos a longo prazo trazidos por ela provavelmente seriam de ajuda para qualquer um que esteja ....

As chamadas habilidades sociais estão se tornando cada vez mais importantes no dia a dia das pessoas, seja no ambiente de trabalho ou na escola, em casa. saiba como desenvolve-las

Nutricionista ensina a evitar que o descontrole alimentar noturno se transforme em aumento de peso, obesidade e diabetes

Para quem não sabe, o mineral é essencial para mais de 300 processos que ajudam o nosso corpo a funcionar adequadamente.

Nossas veias são um sistema inteligente de válvulas unidirecionais que desempenham a importante função de levar o sangue pobre de oxigênio ao coração...

Você já esteve naquela situação em que você está tão cansado que só cai na cama e dorme por umas doze horas sem parar?

A gravidez é uma aventura em todos os aspectos. Tem os altos e baixos, as mudanças de humor, a ansiedade, a sensação de over-the-moon e após 9 meses de sentir seu corpo, mente e alma se expandirem par

Certa vez li uma frase que vem a calhar: “a mãe perfeita não chora, não se desespera, não perde a sanidade e, acima de tudo, não existe”. No entanto, às vezes exigimos muito, porque queremos ser a mãe

Confira este vídeo onde Eduardo Marinho diz algumas verdades sobre a nossa sociedade, modo ao qual vivemos e lidamos com a vida.

Pesquisas da Universidade de Minnesota publicadas no começo de 2018 na revista Nature Medicine mostraram que é possível reduzir células danificadas...

Dicas de mudança de hábitos que podem auxiliar na perda de peso

Dicas de receitas caseiras que vão estimular o crescimento da sua barba

Tem como duvidar da própria sexualidade apos sofrer um trauma como o abuso sexual?

Ser saudável é uma das questões mais importantes que as pessoas enfrentam hoje, o ritmo de vida com todos os seus estresses e problemas ambientais não permite que você cuide completamente da sua saúde

Você já deve ter ouvido falar que é normal mulher sentir dor do inicio da vida sexual, né? E quando essa dor permanece?! AAaahhh, deve ser normal também! Já que outras mulheres também relatam sentir a

Se você não tem tempo para exercitar o pensamento positivo e mudar a sua vida, confira 6 exercícios da Lei da atração para praticar no horário de almoço.

Como viver com menos de uma forma saudável e que traga mais paz para sua vida.

Se você quer realizar qualquer sonho ou atingir um objetivo que julga difícil, confira nossa lista com 5 exercícios da Lei da Atração e mãos à obra!

Quando você vai para a cama ultimamente, anda mais animado em dormir do que transar? A baixa libido pode acontecer em qualquer ponto de nossas vidas por diversas razões e os alimentos podem nos ajudar

Confira essas 7 dicas e saiba como atrair o amor verdadeiro com a Lei da Atração.

Hoje vamos falar um pouco sobre Pilates e mostrar que iniciantes desastrados existem, mas podem também usufruir dos benefícios desse método para a saúde.

Todos nós queremos aquela dica que vai nos ajudar a perder aquela gordurinha que incomoda muitoooo, isso mesmo aquela dica pra perder a barriga.

Você sabia que há muitas vantagens para nossa saúde quando temos um cãozinho em casa?

Um estudo realizado por cientistas do instituto americano UCI MIND afirma que o consumo moderado de cerveja e café podem fazer você passar dos 90 anos. Esta que é uma rotina comum, pode ser o segredo

Se você tem muita dificuldade para acordar cedo, sente que precisa de mais algumas horas e o corpo está sempre cansado, então confira essas 10 super dicas que te ajudarão. Como acordar mais disposto?

O amor tem provado que é o sentimento mais poderoso que existe. Pode ser definido como sentimento que induz a aproximar proteger ou conservar a pessoa pela qual se sente atração ou afeição

As práticas educativas parentais desde o nascimento dos filhos são responsáveis, em noventa por cento dos casos, por comportamentos inadequados como o bullying e a indisciplina escolar, defende em liv

É interessante saber que olheiras são aquelas formações escuras da pele na região inferior dos olhos, que aparecem principalmente quando dormimos pouco ou mal.

Existem coisas, às vezes, que parecem estar além de nossos domínios. Coisas como conhecer o vestiário do sexo oposto, homem comprar absorvente pra mulher, ou ainda, ambos os tipos adquirirem...

Algumas regras sobre sensualidade: 1- Todas as mulheres: gordas, magras, altas e baixas podem se sentir mais sensuais. Homens também. 2- Ninguém é/se sente sensual todos os dias.

Chega um momento na vida, em que você precisa se desapegar do passado, por mais intenso e verdadeiro que tenha sido. Você simplesmente precisa fechar as portas do que um dia foi importante, e começar

Uma pesquisa sugere que postura correta e maior movimentação dos braços podem aumentar sua felicidade.

Sentir falta é algo totalmente normal para muitas pessoas, mas você já se colocou no lugar de quem deseja voltar para casa?

Uma boa noite de sono é recomendada por médicos para garantir a saúde e promover a longevidade.

Imergir tem inúmeros significados como mergulhar, entrar em algum lugar ou ficar absorvido em alguma coisa.Mas a imersão neste contexto tem outro sentido.

A obesidade já é uma realidade para 18,9% dos brasileiros. Já o sobrepeso atinge mais da metade da população (54%). Os dados são da Pesquisa de Vigilância de Fatores de Risco

Quando armazenamos a raiva e o ódio dentro dos nossos corações, estamos gerando uma pequena mais ineficaz bomba dentro de nossos corpos.

O perdão: para que serve? Que função ele tem e como consegui-lo? Implica em soltar a dor

Foi-se o tempo em que o quarto do bebê era montado para maximizar o sexo da criança, com toneladas de objetos rosas ou montanhas de enfeites azuis.

“Há uma força motriz mais poderosa que o vapor, a eletricidade e a energia atômica: a vontade”(Albert Einstein). A força de vontade é uma habilidade que podemos aprender e desenvolver. É como um múscu

Como lidar quando seu namorado(a) tem depressão e como ajudar?

Os sucos naturais são um grande aliado da saúde e bem estar, e também um poderoso complemento para ter aquela barriga barriguinha afinada e a pele mais firme.

Nessa postagem falei sobre alguns dos benefícios do banho de sal grosso.

Assunto complexo, o suicídio, que espelha fatores biológicos, genéticos, psicológicos, sociais e também culturais, tem sido desvendado, nos últimos quatro anos, pela campanha Setembro Amarelo. Neste a

Trabalhar demais faz mal para a carreira e para a saúde, aponta um estudo da City University, de Londres. Você é um workaholic?

É interessante saber que o vinho está entre as bebidas alcoólicas mais consumidas em todo o mundo.

Desenvolver habilidades sociais em crianças as prepara para uma vida de interações mais saudáveis em todos os aspectos da vida. Habilidades sociais são uma parte integral do funcionamento na sociedade

A chave para não perder o equilíbrio emocional é encher nossa mochila com ferramentas para a vida, para que possamos lidar melhor com os momentos difíceis

É a forma de detectar um importante antígeno no sangue. O fator de RH é um método que identifica se no sangue da pessoa está presente o antígeno “Rhesus” no qual os cientistas Landsteiner

Existe mesmo uma estratégia melhor do que a outra para o emagrecimento? Ou dá tudo na mesma? Contei minha experiência

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Os sucos detox ajudam a emagrecer e limpar o organismo porque têm poucas calorias e são ricos em nutrientes que melhoram o funcionamento do intestino e do fígado

Quando somos vítimas de uma explosão emocional, o centro do sistema límbico declara uma espécie de “estado de emergência” e recruta todos os recursos do cérebro para realizar suas funções.

Vírus é um agente microscópico que se reproduz em células de hospedeiros vivos.

Atualmente, há um movimento articulado que transforma leigos e ativistas em “especialistas” pela mídia.

O fato de nosso corpo precisar de vitaminas para funcionar corretamente não é novidade para ninguém. Porém por vezes acabamos com falta de vitaminas. Veja sinais que indicam a falta de vitaminas.

A resiliência não é uma questão de mudar o fato ocorrido, mas sim de se posicionar frente a ele de tal forma que seja possível superá-lo. Adaptação é a palavra-chave.

Você chega em casa (as costas doendo, a cabeça pesada) e abre uma cerveja para relaxar. Liga a TV e, enquanto os jornalistas proferem discursos realistas e chocantes, você navega em suas redes sociais

Após sentir várias dores abdominais esta mulher resolveu procurar um médico, o que ela descobriu foi chocante .

Envelhecer pode significar amadurecimento, mas a parte chata, ah, essa é terrível!

Pessoas que sofrem de um Transtorno da Personalidade Narcisista mostram um padrão de grandiosidade e desenvolvem uma atitude profundamente egocêntrica, acreditam que elas são de importância vital

A estrutura principal do nosso corpo é formada pelos ossos. Nosso esqueleto é uma parte muito essencial da nossa estrutura corporal e contribui para um campo de estudo muito interessante.

A ansiedade é uma emoção normal do ser humano, comum ao se enfrentar algum problema no trabalho, antes de uma prova ou diante de decisões difíceis do dia a dia.

É interessante saber que existem diversos hábitos que podem parecer inofensivos, mas podem prejudicar a nossa saúde.

Muita gente ainda se preocupa com o fato de ter ou estar perto dos 30 anos.

Se você está pensando em limitar seu consumo de glúten, você certamente não está sozinho. Mas a questão é: restringir o glúten que você come melhora sua saúde? E isso vai fazer você se sentir melhor?

Os cientistas estão correndo para erradicar a doença no sudeste da Ásia antes que as cepas incontroláveis ​​se espalhem.

Basicamente são os dados de como fazer um ser vivo. Mas é um pouco mais complicado que isso, Os cromossomos são estruturas complexas de DNA, que servem para determinar todas as característi

Eliana Zagui, de 44 anos, chegou ao HC com 1 ano e 9 meses. Infecção causou problemas respiratórios e paralisou corpo do pescoço para baixo

Quer saber quais segredos ninguém te conta sobre a reeducação alimentar? Vem dar uma olhada!

Beber com moderação é mais saudável do que não beber, pelo menos é o que diz uma pesquisa do Instituto Finlandês de Saúde Ocupacional.

Ela aprendeu que o amor do pai por ela é inesquecível! O pai de Julie Bick foi diagnosticado com o Alzheimer no ano passado, menos de um após da morte de sua mãe.

O tempo passa para todos nós e isso é algo que não podemos mudar. Conforme os anos vão passando, mais velhos vamos ficando, obviamente.

Muitos falam que se parar de comer você morre, saiba quantos dias uma pessoa vive sem comer.

Tem havido uma grande quantidade de conversas sobre células-tronco nos últimos anos, e você quase certamente ouviu um debate ou dois sobre as notícias,

Se você está acima do peso, não pratica exercícios físicos, e ainda está só o sedentarismo, conheça os problemas que a Obesidade pode causar

Uma pesquisa em que plantas foram "enganadas" para a produção da vacina da poliomielite (paralisia infantil) pode transformar a forma de fabricação de imunizantes, dizem cientistas

O principal sintoma da Disfunção Erétil é a incapacidade de obter ou manter uma ereção rígida para a relação.

A quinoa e os benefícios para a saúde alcançados se você incluir este alimento em sua rotina alimentar.

O que comer para ajudar a espiritualidade? De onde vem tanta raiva? Por que tanto estresse? A resposta pode estar na sua alimentação.

Pesquisadores americanos podem ter descoberto uma maneira prática de retardar o envelhecimento. Eles concluíram que exercícios de alta intensidade podem deixar uma pessoa até nove anos mais jovem...

Você tomaria uma taça de veneno a cada dia? Pense bem nessa pergunta, pois esta bebida é servida gentilmente numa taça fina e elegante, seu sabor é delicioso e muitas pessoas tomam uma dose desta pote

Dicas para acabar com cravos, espinha e aqueles pontinhos escuros que aparecem no seu rosto

Conhecida por suas propriedades terapêuticas por várias gerações, o limão ajuda a fortalecer seu sistema imunológico, limpar seu estômago, e é considerado até um purificador do sangue.

Por incrível que pareça, a resposta é sim. E envolve explicações difíceis de se imaginar. Claramente, boa parte da personalidade, da resiliência e, basicamente, de todas as outras características ment

Mostro como fortalecer a unhas sem usar produtos infustrializados